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石斛虫草花人参果煲瘦肉

贡献者:汤水先生
菜谱创建时间:查看人数:5852
准    备:10分钟
制    作:3小时
准备厨具:汤锅
烹饪方式:
功    效:肝调养胃调养润肺
铁皮石斛:20g 瘦肉:500g :3L
杞子:20g 姜片:少许 孢子头虫草花:20g
青藏人参果:20g 干淮山:10g

菜谱特色:这是一款既养生又营养丰富的汤水,做法十分简单,具有滋阴生津、养胃益肺、养肝护胆、强肾强筋,体弱肺癌者适宜饮用。

制作步骤(2)

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1、把材料准备好。

2、将所有药材放入水中浸泡半日,慢火煲3小时即可。

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