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圆椒炒鱿

贡献者:Momo
菜谱创建时间:查看人数:3787
准    备:10分钟
制    作:15分钟
准备厨具:炒锅
烹饪方式:
功    效:胃调养
鱿鱼:3只 青灯笼椒:1只 蒜末:适量
:适量 生抽:适量 :适量
鸡粉:适量 孜然粉:适量

菜谱特色:这是一道简单又美味的快手菜——圆椒炒鱿,清爽可口的圆椒搭配鲜味浓郁的鱿鱼,荤素搭配,营养丰富,在餐桌上总少不了这道菜式的身影,快来品尝一下吧。

制作步骤(3)

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1、鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净后刻花切片;青灯笼椒洗净后切丝。

2、锅内放少量油,烧热后加入鱿鱼炒至七成时加入青灯笼椒。

3、加入适量生抽、糖、盐、鸡粉、孜然粉调味即可。

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